Einführungen

Du erfährst, wie Du aus einer einfühlsamen Verbindung zu Dir selbst auch den Kontakt zu Deinem Gegenüber verbessern kannst. Du lernst, Deine Gefühle und Bedürfnisse zu entdecken und auszudrücken. Du übst, Beobachtungen von Bewertungen zu trennen, Gefühle und Bedürfnisse zu benennen und konkrete Bitten zu stellen. In praktischen Übungen und Rollenspielen gibt es Gelegenheit, die GFK bei eigenen Anliegen anzuwenden. Marshall Rosenberg entwickelte die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) um Menschen zu unterstützen, sich sowohl friedvoll als auch kraftvoll für ihre Interessen einzusetzen. Du kannst dies in verschiedenen Zusammenhängen erleben:

Einstieg in die GFK ist eine konzentrierte Arbeit an den Grundlagen der GFK.

GFK mit Frauen und GFK mit Männern bietet den Charme, die GFK aus der eigenen Geschlechterperspektive zu erfahren.

GFK mit Pferden zu erleben und vertiefen bietet die Gelegenheit Verbindung mit der Tierwelt, hier den Pferden aufzunehmen und deren Wirksamkeit zu erleben. 

Weiteren Einführungen in die GFK und Übungsgruppen findest Du unter GFK bei dir vor Ort